Was essen wir heute? Warum diese Frage dich mehr kostet, als du denkst. Kennst du diese Tage? Du hast endlich Feierabend. Eigentlich ist der Tag gut gelaufen. Du bist zufrieden mit dir. Und nun ist eigentlich endlich die Zeit, die du vielleicht für dich oder zusammen mit deiner Familie entspannt verbringen solltest. Wenn da nicht

5 Gründe für eine Rezeptsammlung Rezeptsammlung – so bringst du ganz leicht Abwechslung in eure Küche Kennst du das auch? Der Alltag ist hektisch, die Zeit knapp, und sobald der Hunger kommt, kommt auch die Frage „Was koche ich heute?“. Meistens fällt uns nichts ein oder wir haben die Zutaten dafür nicht zu Hause. Also

Weihnachtliche Ideen für die Brotdose Weihnachten in der Brotdose geht nur süß? In der Adventszeit scheint es überall Süßigkeiten zu geben – von Adventskalendern bis hin zu Weihnachtsmärkten. Um deinen Kind in dieser Zeit dennoch eine ausgewogene Ernährung zu bieten, sollte die Brotdose größtenteils eine süßigkeitenfreie Zone bleiben. Denn die ca. 20 Gramm Zucker pro

Schnell und einfach kochen – leicht gemacht!

Wann schnelle und einfache Rezepte wichtig sind?
Welchen Nutzen du von schnellen und einfachen Rezepten hast?

Abnehmen im Januar: 3 einfache Tipps für deinen frischen Start ins Neue Jahr!

Neue Leichtigkeit und Altes hinter sich lassen!

Ernährung und Neurodermitis – Ein Erfahrungsbericht Gastbeitrag von Anna Felizitas Krause Die Diagnose – und meine Ratlosigkeit Als mein Sohn drei Monate war, hatte er auf einmal so merkwürdige rote Flecken auf beiden Wangen. Diese Flecken fand ich auch an seinen Waden und in den Kniekehlen. Die Haut war sehr trocken an diesen Stellen und

Irgendwann kommt der Tag, an dem sich jede Mutter diese Frage stellen wird:

Was packe ich heute in die Brotdose?

Trinken ist für deinen und den Körper deines Kindes enorm wichtig, denn es erhält die Körperfunktionen.

Bei fehlender Flüssigkeitszufuhr kommt es häufig u. a. zu Kopfschmerzen, Verstopfung und Energiemangel.

Aber welche ist nun die geeignete Trinkflasche?